сон - 14 часов))) Но не до обеда, просто в восемь вырубилась.
Потом пришлось дома посидеть. Не переедала.
Из активности: много секса, уборка, танцы.

Планы на вечер: прогулка, т-тапп, обливания, полезный белково-овощной ужин (мммм, там креветки свежие ждут!).
Выполнено)))

UPD: За четыре дня (замеры в третий были) у меня на сантиметр уменьшились икры (!), живот, талия, грудь. И на три - под грудью (хотя, это место такое, погрешности велики - вдох-выдох и все дела, но я стараюсь не неполном выдохе замерять). Теперь у меня в обхватах больше метра только бедра. (=

Фух. Что-то сегодня 45 минут очень долго длились. Мне столько всего мешало: неудобные кроссовки, которые не фиксируют ногу, ползающий ковер, кот, хватающий за ноги, жир на талии, мешающий делать сложные скручивания, постоянно теряемое мною равновесие, а главное - процесс яростного потения. Не знаю, отчего так сильно, я во время этих тренировок просто обливаюсь - мокрая спина, живот, грудь, попа, икры (чешутся от этого зверски!), даже голова, даже под волосами! Жутко раздражает. Причем раздеваться и открывать форточку никак не помогает.
В общем, не радует меня процесс физических нагрузок. Утомилась, может. Но ничего страшного. К счастью, потом есть таз холодной воды и теплый душ с вкуснопахнущим гелем. (=