Питание:
Утром винегрет (1 порция) и пол-порции куриной грудки.
На работе порция творога с кефиром + сколько-то, кажется 4 маленьких яблока (разбито на 3-4 перекуса).
На обед тушеная капуста и тушеное же мясо.
Первый ужин — борщ (который я всё никак не могу доесть в одиночку), яблочко, кусок нежирного сыра.
Второй ужин — куриная грудка с винегретом и сыр.

Тренька:
Попыталась соблюдать паузы — вышло плохо. Мне нужно где-то секунд 30 между подходами, иначе я просто не в состоянии сделать их до конца.
Ноги опять стонут громче всего остального, но их хотя бы не сводит.

Самочувствие:
Всё круто. (=