А сегодня такая классная статья, что просто невозможно не поделиться.
http://www.nerdfitness.com/blog/2013/05/02/amazing-spiderman
Прямо вспомнился наш осенний европейский отпуск, где мы не пропустили ни одной детской площадки (какие классные в Европе площадки, ааа!) и один день посвятили лазанию по деревьям в специальном парке.
И вдвойне теперь хочется научиться просыпаться раньше и выходить на улицу, когда там еще никого нет - чтобы не только бегать для увеличения выносливости, но и играться в полное удовольствие. И скорей бы уже парк растаял. И горы.
А вчера я что-то похожее дома делала в качестве зарядки - было очень лень сильно напрягаться (вероятно, из-за неважного самочувствия), поэтому я училась перекатываться через голову, балансировала в разных вариациях, ползала на четвереньках (но не на коленках) и просто развлекалась, воображая себе что-то там в голове.