ооо, давно не писала сюда.
У меня был учебный и прочий загруз. Я почти на все физнагрузки забила, лишь пару раз бегала, ну и велосипед. Потому что были проблемы со сном и со временем.
Любовная лихорадка отступает, уступает место более насущным вопросам и проблемам. Как общаться, к примеру. Как найти на всё время. Как дружить. Как самовыражаться в творчестве.
Но без допаминов меня тянет на шоколад и на всякую фигню. Кажется, я наела обратно килограмм или два.

Кстати, без бега дней через пять у меня начался спад, я даже стала пить зверобой. Я не знаю, то ли мне не хотелось бегать, потому что химия так диктовала (кого я обманываю), или потому что я не бегала, у меня изменился баланс (дада). Короче, я взяла себя в руки и выпнула на пробежку сегодня. 6 километров вполне себе дались. И настроение вроде бы выправляется. Несмотря на пмс (и снова рано, и снова бессимптомно). Но фигни нажраться всё равно хочется, я сегодня умяла пачку чипсов и пудинг. И шоколадку.
Я думаю, что мне показан бег минимум через день. Иначе я начинаю страдать херней.

Разберусь с завалом на следующей неделе и снова начну в спортзал ходить, и запишусь на какие-нибудь классы. Да.