Да, сегодня вновь прекрасный день. Стоило вчера пережить. =)
Спать очень хочу, мысли с трудом рождаются.

Так, всю ночь дуло-дуло, кирпичи из стен выдувало - сегодня тишь да гладь, да ещё солнце и плюс. На радостях после мега-длинного, но успешного дня в универе (благодаря которому не переела) побежала гулять, только больше часа не получилось, хотя я бы с удовольствием. =)
Вот. Джинсы не впиваются больше, хотя особого изменения в объёмах я не намеряла. Но зато ощущение того, что они чуточку болтаются, придаёт такую уверенность)))) Ня.
Массаж банкой сделала, какая молодец))) По-моему, кожа стала гладкой, хотя залежи жирка под ней ровнее не стали..
Мышцы на ногах окрепли немного! И сердечная мышца тоже. Мне уже частенько хочется перейти на лёгкий бег - с горки сбежать, с кочки спрыгнуть и пробежать пару шагов, с лестниц бегом, даже пару раз поймала себя на том, что легко взбегаю по лестнице через одну ступеньку, хотя совсем недавно с трудом поднималась размеренно, после подъема на третий этаж минуту в себя приходила.
В парке даже пару десятков метров пробежала, когда никого рядом не было. Клёво)) Но ещё тяжеловато, всё равно. Главное, что прогресс есть! =)

Питание нужно немножко поменять. Я стала очень много есть на завтрак, прямо желудок набиваю. Хотя организм не требует. Зато требует часа через 2-3. И вечером, когда у меня пик активности. В итоге либо урезаю ужины, либо перебираю коридор. И то, и другое - крайне неприятно. Поэтому надо калорийность завтраков с 400-500 калорий снизить где-нибудь до 300. Лучше в универ что-нибудь взять.

Стала брать с собой бутылку чистой воды. С удовольствием все 0.6 литра выдуваю, а вечером уже не так жажда мучает, поэтому не напиваюсь на ночь и не отекаю. =) И 8 стаканов теперь ещё легче выпить.