Во-вторых, не хотелось заниматься по учебе. Я и не занималась, отлынивала до ночи. То штаны перешивала, то гуляла, то фотки обрабатывала, то в инете ползала, то фильм пыталась посмотреть, то книжку почитать...
В-третьих, пошла на пробежку в перешитых штанах и гетрах. И не бегалось. От слова Совсем. Штаны неудобные (и раньше были, вообще-то, мало что изменилось), шнурки развязываются, гетры сползают... на втором круге сошла с дистанции, потому что вдруг очень сильно захотелось в туалет - пошла в кусты. Третий круг хорошо бежался после передышки и еще одной растяжки, но потом очень сильно закололо в правом подреберье - даже остановилась, постояла согнувшись, пока не прошло. Побегала еще чуть-чуть, жутко заболели ноги, а правая даже сделала вид, что я ее потянула. И я пошла потихоньку домой, очень натурально прихрамывая и делая страдальческое выражение лица.
Всего 15 минут вышло.
Обещала себе две вещи. Во-первых, завтра выходной. Как раз поучиться надо будет. Во-вторых, послезавтра куплю себе штаны для бега, сколько можно в неудобных старых джинсах?
Месяц уже бегаю регулярно. Я крута)))
Решила, что очередной выходной надо брать тогда, когда забываешь про предыдущий. Это как-то правильно ощущается)))
Очень хочется сделать что-то с питанием (потому как вес замер на 72 и ему пофиг на пробежки), но намерение явно нетвердое. Потому что с питанием что-то хочется делать исключительно при мыслях на тему фигуры и веса, а не тогда, когда я ем пирожки в столовой, мороженое в кафе и конфеты дома.
Трансёрфинг пока не дает ответов. Сегодня мне сказали, что надо свои правила игры устанавливать, тогда достигнешь успеха. Интересно, какие?