Я сегодня, как и всегда, рассматривала себя в зеркалах с целью полюбоваться (полезно для психического здоровья))). Но чего-то как-то сложно было любоваться, я понять не могла, почему, вроде не толстела. А когда т-тапп перед зеркалом делала, поняла. Кожа велика стала. Самую малость, но этого достаточно оказалось, чтобы тут же стали неровными руки, живот, ноги.
Так всегда бывает на начальных этапах похудения, уходит вода, размягчается жир (жуть какая))), кожа не успевает так быстро реагировать и перестает плотно обтягивать тулово.

А потом я принимала контрастный душ и думала об изменениях в аппетите и рационе. И пришла к выводу, что у меня включился жиросжигательный режим, потому что мистер Запасай уснул и больше не подстрекает меня на поглощение калорийных продуктов в больших количествах. Мне теперь не надо масла, майонеза, сыра, мяса, коробок с жирными пирожными, булок, мороженого литрами)))) Даа, мистер Запасай - он такой, он делает всю эту гадость пределом мечтаний. (=
И ем я объективно мало. Где-то три с половиной раза в сутки, по одной порции, без набивания желудка, чуть ли не половина еды - овощи. Ничего жирного. И все это получается само собой.
Плюс ко всему, я полна сил и энергии, даже несмотря на недосып. Так что это точно он, режим жиросжигания, его сложно с чем-то перепутать)))