Сегодня плакала самозабвенно - переучилась, вероятно, плюс не позавтракала и была голодная. Отреагировала так бурно на полную фигню. Ну, в общем, не важна причина, важно то, как я с этим расстройством справлялась.
Я не пошла в столовую, не пошла в кафе, не пошла в магазин за пирожными и булками. Хотя в таком помутненном состоянии сознания это было бы неудивительно.
Нет. Вместо этого я пошла бегать, потом залезла в душ, понюхала позитивного геля для душа, растерлась жесткой щеткой, сделала контрастные обливания. И только потом плотно пообедала и поела сладкого птичьего молока. (= Это просто мега-достижение.