Вроде десять дней я ничего не делала. Кажется, что больше, но дневник соврать себе не дает. (=
Подсобрала энергии на прогулках, хорошем настроении и приятном общении, поэтому сегодня смогла пойти бегать. ((= Решила, что надо пойти и пробежаться хоть как-нибудь пару кружочков - это запустило бы дало отдачу в виде прилива сил, так что на следующий день стало бы проще сделать комплекс или опять побегать. Ну и пошла, пробежалась. Так клёво! (= Думала, будет гораздо тяжелее, учитывая, какая ВСДшная фигня творилась со мной на этой неделе. Ан нет. Даже до дома долетела. Пульсомер показывает, что я 18 минут бегала, вместо запланированных десяти. Говорит, что сожгла за 40 минут (еще перед этим гуляла) почти 500 ккал. О_____о
И контрастный душ.
Мну счастливо. (=

И наверняка сегодня увижу какой-нибудь сон.


ЗЫ Под энергией в данном контексте я имею в виду не сгораемые калории и не физические силы. А ту энергию, которая позволяет жить активно, радоваться, творить, действовать вне привычек, осознавать происходящее и себя, высыпаться и видеть запоминающиеся сны.