в полёте
Мини-отпуск.
Встала поздно, позавтракала орехами и творогом с ряженкой, занялась всякими своими приятными и полезными делами. В восемь вечера почувствовала себя странно. Поняла, что забыла поесть, хех. Раньше со мной такого не случалось.
Так что сегодня питание двухразовое, а организм живет в основном на своих жирах. Что ж, иногда нужно и поголодать чуть-чуть. (=

@темы: профит, режим питания