в полёте
...когда люди ударяются в голодовки, маскируемые словом "диета". Ну ёлки зеленые, сейчас столько информации, ну неужели не ясно, что нельзя похудеть на капустных листиках? Сдохнуть можно или сорваться. Нафик не нужна та диета, на которой проблема продержаться неделю. Которая вообще является проблемой.
Надо есть. Надо двигаться. И голову в порядок приводить, конечно, которая на мучения бедное тело отправляет.
Не хочется сладкого и мучного после полноценного завтрака, обеда, ужина и двух перекусов. А после половинки банана и овощного супчика - хочется всего и сразу.
Вопрос похудения в таких условиях - не голая сила воли. Бошка нам для того, чтобы думать ею себе на пользу, а не придумывать, как себя изморить.
Блин, так странно говорить об очевидном... еще ссылок на статьи умные покидать, что ли?
Надо есть. Надо двигаться. И голову в порядок приводить, конечно, которая на мучения бедное тело отправляет.
Не хочется сладкого и мучного после полноценного завтрака, обеда, ужина и двух перекусов. А после половинки банана и овощного супчика - хочется всего и сразу.
Вопрос похудения в таких условиях - не голая сила воли. Бошка нам для того, чтобы думать ею себе на пользу, а не придумывать, как себя изморить.
Блин, так странно говорить об очевидном... еще ссылок на статьи умные покидать, что ли?