в полёте
Вот бы не хотеть есть в плохом настроении. Как бы научиться?
Хотя нет, тогда будет другая проблема -> переедание в хорошем настроении в хорошей компании. Было такое.
Блин. Не знаю, не понимаю...
Еда не может не зависить от настроения, потому что настроение после еды должно быть хорошим (если голод утоляется, если еда вкусная и организму нравится). Так как не есть ради подъема настроения? Как понять глубинами мозга, на уровне привычки, что есть ради настроения - плохо, что настроение не поднимется. Повышение настроения - лишь бонус за правильную еду в правильном месте-времени.