в полёте
Сегодня с утра весы сходили подо мной с ума. (хоть я и зарекалась на них не вставать, спросоня трудно об этом вспомнить)
Выдавали страшные цифры. Арифметическое среднее - 65 ровно. О.о
Мозги кричат - нельзя так быстро худеть!!! Вредно!!! А я отвечаю - извините, а что я могу поделать? Отказаться нафик от программы и нажраться бутербродов и мороженого? Я ем не мало, досыта, полными тарелками каждые 3-4 часа. А то, что там пара (или больше) литров воды из тела ушло, так это из-за того, что соли ем очень мало, щепоточку на порцию. Но ведь это не вредно? Отеки на ногах стали значительно меньше зато...
И сорваться мне не хочется совсем, значит, нормально питаюсь. Сегодня еще и добавка к рациону будет.
Чувствую себя нормально. Значит, так надо. И вообще, скоро должно замедлиться, вода-то ушла.
Не вижу причин паниковать.
Объемы тоже уменьшились, везде, на несколько сантиметров.
Выдавали страшные цифры. Арифметическое среднее - 65 ровно. О.о
Мозги кричат - нельзя так быстро худеть!!! Вредно!!! А я отвечаю - извините, а что я могу поделать? Отказаться нафик от программы и нажраться бутербродов и мороженого? Я ем не мало, досыта, полными тарелками каждые 3-4 часа. А то, что там пара (или больше) литров воды из тела ушло, так это из-за того, что соли ем очень мало, щепоточку на порцию. Но ведь это не вредно? Отеки на ногах стали значительно меньше зато...
И сорваться мне не хочется совсем, значит, нормально питаюсь. Сегодня еще и добавка к рациону будет.
Чувствую себя нормально. Значит, так надо. И вообще, скоро должно замедлиться, вода-то ушла.
Не вижу причин паниковать.
Объемы тоже уменьшились, везде, на несколько сантиметров.