в полёте
Потихоньку выхожу из очередного приступа "ничего не хочу". До сих пор не могу снова начать пробежки и зарядку, в качестве компенсации гуляю по два часа. Сон нерегулярный. Питание беспорядочное с большой долей сладкого, кофе и мяса. Овощей не хочется совсем.
Энергии нет, сил нет, желания есть, но вялые и не относящиеся к текущему моменту жизни. ПМС прошел незаметно, только тяга к белковой еде еще больше усилилась (странно, обычно на сладкое тянет людей), а вот в первый день я впервые за год лежала и корчилась, пять таблеток ношпы за сутки заглотила... зато теперь мой нехочуха получил отсрочку от пробежек еще дня на два...
На заметку - сегодня сильно скакало давление (падало) из-за аритмии, я так полагаю. Даже в обморок боялась грохнуться. Но, конечно, не грохнулась.
Пытаюсь сориентироваться в обстановке, но что-то не получается окончательно сбросить дрему, влиться снова в поток, скоординировать свои действия. Но я пытаюсь, я себя не бросаю. Я справлюсь, конечно же.
Главное, что я выправила наконец-то шаткое непонятное настроение, теперь доля ежедневного счастья снова высока, раздражения сведены к минимуму, полезной деятельностью я все же занимаюсь.
Теперь, наверное, надо снова почитать трансерфинг (для окончательного включения мозгов). И начать, черт возьми, бегать! Энергии катастрофически мало, даже снов не вижу.
Энергии нет, сил нет, желания есть, но вялые и не относящиеся к текущему моменту жизни. ПМС прошел незаметно, только тяга к белковой еде еще больше усилилась (странно, обычно на сладкое тянет людей), а вот в первый день я впервые за год лежала и корчилась, пять таблеток ношпы за сутки заглотила... зато теперь мой нехочуха получил отсрочку от пробежек еще дня на два...
На заметку - сегодня сильно скакало давление (падало) из-за аритмии, я так полагаю. Даже в обморок боялась грохнуться. Но, конечно, не грохнулась.
Пытаюсь сориентироваться в обстановке, но что-то не получается окончательно сбросить дрему, влиться снова в поток, скоординировать свои действия. Но я пытаюсь, я себя не бросаю. Я справлюсь, конечно же.
Главное, что я выправила наконец-то шаткое непонятное настроение, теперь доля ежедневного счастья снова высока, раздражения сведены к минимуму, полезной деятельностью я все же занимаюсь.
Теперь, наверное, надо снова почитать трансерфинг (для окончательного включения мозгов). И начать, черт возьми, бегать! Энергии катастрофически мало, даже снов не вижу.